Các bước skincare, chăm sóc da thường như thế nào là đúng chuẩn

Các bước skincare cho da thường như thế nào là đúng chuẩn? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về chăm sóc da thường như thế nào?

Với các bước chăm sóc da ban ngày bạn chỉ cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt – thoa nước hoa hồng – bôi kem dưỡng ẩm – và cuối cùng là bôi kem chống nắng.

Vào ban ngày bước quan trọng nhất là sử dụng kem chống nắng. Bạn không thể bỏ qua bước này, bởi mọi bước dưỡng da trước đó đều sẽ “công cốc” nếu như không bôi kem chống nắng.

Bởi khi ra ngoài làn da sẽ bị ảnh hưởng rất lớn bởi những tác nhân bên ngoài gây hại cho làn da như ánh nắng mặt trời, tia UV, tia cực tím, khói bụi, vi khuẩn trong không khí,… Kem chống nắng sẽ giúp da chống lại tất cả những điều này.

Bởi lẽ đó, hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để làn da của bạn được bảo vệ tốt nhất.

Một số lưu ý trong quá trình chăm sóc da thường

Để duy trì vẻ đẹp của làn da thường, ngoài chăm sóc da theo các bước gợi ý nêu trên thì bạn còn phải tuân thủ một số lưu ý dưới đây:

• Nên ăn uống khoa học. Thường bổ sung các loại trái cây, các loại đậu, nước uống tốt cho da như cam, quýt, dâu tây, táo, chuối, nước dừa, nước cà rốt, nước rau má, đậu xanh, đậu đen, đậu nành,…để làn da được cấp đủ dinh dưỡng, duy trì sự khỏe đẹp của làn da.
• Hạn chế nạp vào cơ thể các loại thức ăn cay nóng, thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, quá mặn hoặc quá ngọt.
• Luôn cân bằng cảm xúc để cơ thể thư giãn, không để cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng, stress quá lâu.
• Tập thể dục thể thao mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và cho da.
• Nên sinh hoạt ăn uống, ngủ nghỉ đúng giờ, không thức khuya.
• Không tiếp xúc quá lâu với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại,…quá lâu trong 1 ngày.
• Giữ năng lượng tích cực, vui vẻ mỗi ngày để duy trì sự tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa của da.
• Chỉ nên trang điểm đậm vào những thời điểm quan trọng, để hạn chế làn da tiếp xúc với mỹ phẩm trang điểm quá nhiều.
• Đặc biệt nên lựa chọn các dòng mỹ phẩm dịu nhẹ, chiết xuất thiên nhiên có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Và đặc biệt nó phải phù hợp với làn da thường, để tránh trường hợp bít tắc lỗ chân lông, da nhiễm corticoid, nhiễm độc chì,…
• Định kỳ mỗi tháng nên đến Spa ít nhất 1 lần để được bác sĩ soi da, thăm khám tình trạng da, sử dụng các dịch vụ chăm sóc da để cung cấp dưỡng chất cho da luôn khỏe.

  Một số sai lầm khi chăm sóc da thường

  Da thường sở hữu những đặc điểm khiến người khác luôn ao ước có được làn da như vậy. Nhưng cũng chính vì nó đã quá hoàn hảo nên nhiều người quá ỷ y cho rằng không cần chăm sóc nó kĩ càng như các loại da khác, dẫn đến những sai lầm cụ thể như:

  Không bôi kem chống nắng

  Việc bôi kem chống nắng vô cùng quan trọng đối với bất kì loại da nào, và dĩ nhiên là da thường cũng không ngoại lệ. Bởi những tác nhân bên ngoài môi trường như ánh nắng mặt trời, tia UV, khói bụi, vi khuẩn tiềm ẩn trong không khí,…luôn là mối đe dọa đối với làn da.

  Và cho dù có sở hữu làn da đẹp như thế nào, nhưng không bảo vệ da khỏi những mối nguy hại này thì tốc độ lão hóa da sẽ càng nhanh, nám, tàn nhang, mụn, sạm da, thậm chí là ung thư da…cuối cùng cũng kéo tới. Do đó, nếu bạn muốn lưu giữ nét đẹp của làn da thường thì đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.

   

  Không dưỡng ẩm cho da

  Dưỡng ẩm cho da đóng vai trò quan trọng như những bữa cơm hàng ngày cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Thì dưỡng ẩm cũng vậy, nó sẽ cấp dưỡng chất cho da luôn đủ chất, đủ ẩm để làn da luôn căng mướt, mịn màng, khỏe, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da.

  Vì thế làn da thường không thể duy trì nét đẹp mãi mãi, nếu như bạn không dưỡng ẩm cũng như dưỡng da hàng ngày. Nhưng vẫn có rất nhiều chị em đang bỏ quên bước này, chính vì thế ngay bây giờ hãy tạo thói quen dưỡng da mỗi ngày nhé!

  Rửa mặt quá nhiều lần

• Rất nhiều trường hợp chị em luôn có cảm giác da mặt mình không sạch nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Điều này có thể khiến da mặt bị khô, thiếu ẩm, khiến cho tuyến dầu hoạt động mạnh hơn bình thường để bổ sung độ ẩm cho da. Tần suất hoạt động quá nhiều, có thể khiến tuyến dầu bị rối loạn, tiết dầu nhiều, gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn, lỗ chân lông to.

  Kéo dài tình trạng này quá lâu có thể khiến làn da thường chuyển sang da dầu hoặc hỗn hợp. Và chắc hẳn không ai muốn điều này xảy ra, do đó nên nhớ chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi ngủ.

  Không tẩy tế bào chết cho da

  Các tế bào da chết sẽ là rào cản khiến cho dưỡng chất bạn cung cấp cho da, không thể thẩm thấu vào sâu bên trong. Ngoài ra, tế bào chết để quá lâu sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, bã nhờn không thoát ra được bên ngoài sẽ là cơ hội để vi khuẩn sinh sôi, gây ra mụn.

  Bên cạnh đó, tế bào chết sẽ khiến cho làn da kém mịn màng, da sần sùi, lỗ chân lông to, và không còn những đặc điểm đẹp vốn có của nó. Do đó, hãy tẩy tế bào chết 2 lần/tuần để làn da thường luôn được thông thoáng, mịn màng bạn nhé!

  Sở hữu làn da đẹp là niềm tự hào nhất của người phụ nữ và cả các đấng mày râu cũng không ngoại lệ. Chính vì vậy, dù làn da thường có dễ chịu đến mức nào thì bạn cũng cần chăm sóc nó thật kỹ để giữ gìn vẻ đẹp và sức khỏe vốn có của nó. Đừng để đến lúc làn da có vấn đề thì mới bắt đầu tìm cách giải quyết, hãy chăm sóc da của bạn ngay lúc còn khỏe.

  Qua bài viết này, chúng tôi đã chia sẻ cho bạn các bước skincare cho da thường đúng chuẩn. Và hy vọng rằng chúng hữu ích cho bạn ngay lúc này. Ngoài ra để nâng niu làn da của mình nhiều hơn và biết làn da của mình có đang khỏe hay không?

  Nguồn:seoulspa